ANGEBOT
Individuelles Personal Training am oberen Zürichsee, Online oder bei dir Zuhause, welches speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Egal ob vor Ort oder online, du erhältst die Betreuung die du brauchst um deine Ziele zu erreichen.
Personal Training
Ich biete dir massgeschneiderte 1:1 Personal Trainings an, die individuell auf deine Ziele angepasst sind.
Regelmässige Standortbestimmungen machen Fortschritte sichtbar und sorgen dafür, dass dein Trainingsplan immer zum Phasen-Ziel passt.
Online Betreuung
Mit meinem Online Coaching erhältst du individuelle Pläne für Training, Ernährung und Stressmanagement, die du in der App tracken und steuern kannst.
Regelmässiges Feedback sorgt dafür, dass dein Programm immer passt und deine Fortschritte sichtbar bleiben.
Ernährungstraining
Ich begleite dich dabei, gesunde Gewohnheiten und einen ausgewogenen Lebensstil zu entwickeln.
In regelmässigen Terminen erhältst du individuelle Ernährungsschulungen, die dich befähigen, Ernährung bewusst in deinen Alltag zu integrieren.
Über mich
Ich bin Aaron Martinez, 26 Jahre alt, passionierter Trainer und werdender Vater. Aufgewachsen in einer sportlich geprägten Familie, bin ich seit meiner Kindheit in verschiedenen Vereinen aktiv gewesen und seit über 10 Jahren im Kraft- und Ausdauertraining engagiert. Nebenbei nehme ich an diversen Wettkämpfen und Challenges teil, die mich immer wieder spüren lassen, was es braucht, um sportlich und mental weiterzukommen.
Nach 8 Jahren in der Maschinenbaubranche, in denen ich schliesslich die Rolle als Projektleiter übernommen habe, wurde mir bewusst, wie herausfordernd Stress und ein gesunder Lebensstil im Alltag sein können. Vor einigen Jahren habe ich deshalb den Schritt in die Fitnessbranche gemacht, weil ich hier echten Mehrwert bieten kann. Es begeistert mich, Menschen dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen, mehr Energie im Alltag zu haben, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und sich dauerhaft stärker, gesünder und ausgeglichener zu fühlen. Heute arbeite ich als Fitnesstrainer in Fitnesscentern, habe über 100 Kundinnen und Kunden betreut und einige davon intensiv über längere Zeit persönlich begleitet. Dabei bilde ich mich ganzheitlich und stetig professionell weiter, um meinen Kundinnen und Kunden stets hochwertigere Betreuung bieten zu können.
